MiningLife Instagram March 11, 2016 at 11:59PM

0
125

Сегодня наша команда познакомилась с этим замечательным студентом, Иваном Беловым, известным в здешних краях как @belov_ivan95.

Он поставил перед собой амбициозную цель — привести себя в форму к лету (хотя, казалось бы, куда еще) и набрать 10 кг мышечной массы до 31 мая. Итоговый вес к лету должен быть чуть больше 90 кг!

Причем он заявляет, что справится с этой задачей при помощи комплекса физических упражнений и правильной диеты, без употребления специального спортивного питания, таблеток и прочей «химии»! Проект называется достаточно просто «Накачайся». В формате видео- и текстового дневника будут даны советы по технике выполнения упражнений и подбору рациона (оказывается готовить вкусную и полезную еду, как мы узнали, довольно просто!). Мы будем следить за его успехами и держать вас в курсе — вдруг вы тоже захотите так попробовать и присоединитесь к проекту?

В связи с этим событием в главной группе ВК vk.com/spmi1773 проводится опрос на тему «взлетит/не взлетит». Мы голосуем ЗА. А что думаешь ты? — заходи, голосуй, пиши комментарии!
Всем спорт!
Будь в курсе вместе с #MiningLife